10 erreurs fatales du débutant en track day (et comment les éviter)
Les 10 erreurs les plus fréquentes en track day qui causent 90% des chutes : couper les gaz en virage, pneus froids, fatigue... Stats ONISR et conseils de coaches pro.
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Le vrai coût d'un track day en 2025 : inscription, essence, pneus, assurance, usure. Budget réaliste de 200€ (débutant) à 500€ (confirmé) par journée.
Comprendre le grip et gérer sa peur en virage sur piste
La science du grip moto : coefficient d'adhérence, température pneus, surface de contact. Pourquoi la peur est un réflexe contre-productif et comment la gérer avec des techniques validées.
Équipement track day : normes CE 2025 et guide d'achat complet
Guide complet des normes CE pour l'équipement piste : combinaisons AAA, gants niveau 2, airbags EN 1621-4, et comparatif prix 2025 de 1200€ à 5400€.
Mon premier track day : guide complet pour bien débuter
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Préparation physique du pilote moto : l'entraînement pour la piste
Fréquence cardiaque 160 bpm, forces G jusqu'à 2.2, 1000 kcal brûlées par heure : les données physiologiques réelles du pilotage moto piste. Programme d'entraînement validé par les coaches pros.
Préparer sa moto pour le circuit : guide technique complet 2025
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Track day en France : statistiques, organisateurs et tarifs 2025
Découvrez les chiffres clés du roulage circuit en France : nombre de pratiquants, obligations légales, tarifs par circuit et normes de sécurité 2025.